Schön gemütlich im Winter

Liebe Yoga- Freundinnen und Freunde!

Es ist die Zeit, in der wir uns gern zurückziehen, es zu Hause warm, hell und gemütlich machen.

Für mich heißt es nun DANKE zu sagen.

Für Eure Teilnahme, das Geben und Nehmen. Stellvertretend dafür einen Blumenstrauß, den ich selbst einmal von Euch erhalten habe. Danke.

Ich wünsche Euch allen friedliche und entspannte Feiertage, Zeit für sich und die Liebsten & ein lebendiges, gesundes Jahr 2017 in offener Weite und Zuversicht!

Auf ein Wiedersehen freue ich mich, alles Liebe von Katrin.

Die Raunächte

In diesem Jahr möchte ich Euch einladen, einmal am Tag die Augen zu schließen und achtsam zu sein und zu danken. Zur Erinnerung: Die" Raunächte" beginnen am 25. Dezember und enden am 06. Januar. Es ist unterstützend, sich in dieser Zeit täglich Raum für Besinnung, Meditation und Stille zu nehmen. Das kann im ganz normalem Ablauf des Tages geschehen. Der Augenblick der Achtsamkeit und des Innehaltens.

Auch möchte ich besonders dieses Jahr meiner Familie, meinem Umfeld und auch dem Leben danken. Sie helfen mir, inspirieren mich und treiben mich an. Auch dafür DANKE.

Jaya guru devi.

Alles Liebe von Katrin.