Yoga erleben und fühlen

Ich habe einen Schatz erhalten, den des Yoga. Diesen möchte ich mit Ihnen teilen. Lassen Sie sich von mir in die Welt des Yoga entführen und erleben Sie selbst, welch wunderbares Geschenk er ist.

Dienstag, 5. August 2025

TADASANA- DER BERG-DER AUFRECHTE STAND

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Oje, oje. Auf geht`s! Nun wird es aber Zeit. Für eine neue Yogaeinheit und einen neuen Yogaeintrag! Heute zum Thema: Tadasana. Es sind auch ...

Sonntag, 6. Juli 2025

Hormonyoga-Stil im Sommer

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Caputher See Unsere Landschaft ist so schön. .... und nun lasst es Euch gut gehen! Die aktuellen Kurse pausieren. Und wer doch Lust hat, wi...

Samstag, 8. März 2025

Frühjahrsputz mit Yoga

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..... von Außen und Innen. Wir bringen so unser inneres Licht zum Leuchten. Ach was!? Auch hier bemühe ich wieder Patanjali . Er gibt in sei...

Freitag, 6. Dezember 2024

Die 4 heilsamen Qualitäten des Geistes:

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Nun ist es an der Zeit mich ganz herzlich für die schönen und berührenden Erlebnisse, die ich in all meinen Stunden erleben durfte, zu bed...

Sonntag, 21. Juli 2024

Meditation

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Hier ein Ausblick auf das Kommende. Ich greife die aktuellen Themen auf. Im neuen Kurs beginnen wir mit Übungen für den Schulter-Nacken-Ber...

Sonntag, 7. Juli 2024

Laßt uns in die Sommerpause gehen....

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Kulkwitzer See Unsere Landschaft ist so schön. .... und nun lasst es Euch gut gehen! Die Kurse pausieren nun. Wir sehen uns ...

Samstag, 16. März 2024

Santosha- Zufriedensein

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...... die Zufriedenheit, sich freuen, dankbar sein. Hier einige Gedanken dazu...... Im Yoga-Sutra beschreibt Patanjali diese Qualität ...

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